認知症予防ダンス｜特定非営利活動法人ケア・センターやわらぎ

認知症予防だんだんダンス®は「誰でもできる！毎日できる！やって楽しい！笑いでいっぱい！」ダンスです。懐かしい音楽にのって明るく楽しく取り組みながら、脳の活性化を最大化し認知症予防を行います。「スタンダード版」と「リハビリ版」の2種類があります。

【スタンダード版】（有酸素運動＋筋トレ＋脳トレ）筑波大学人間総合科学研究科久野譜也教授と協働し創作したダンスです。顔を洗う、頭を洗うなど、一人の人の生活をシナリオにした、楽しく、毎日おどれるダンスです。

【リハビリ版】（日常生活動作＋五感刺激＋喜怒哀楽）東京工科大学作業療法科安倍あき子准教授と協働し開発しました。カラフルな布や覚えやすい日常の動作を取り入れたダンスに仕立ててあります。

認知症予防プログラム・だんだんダンス®

年齢や性別など関係ございません。

だんだんダンス®　オリジナルグッズ

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医学的な知見と介護現場の経験から生まれたプログラムです。エビデンスにより実証された効果と、楽しく続けられる満足度を両立しています。

車イスの方でも障がいをお持ちの方でも、誰もがいっしょに体験できるので場が盛り上がります。懐かしい音楽にのって「わっはっは」と明るく楽しめるので、施設のレクレーションや夏の盆踊りの代わり、福祉イベント等のデモンストレーションにも適しています。

DVD/CDセットを販売しています。スタンダード版とリハビリ版の２曲が収録されています。声掛けが入っているのでダンスの流れが分からなくても声掛けにあわせて動くことで、いつでもどこでもだんだんダンスを踊ることができます。

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